Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям, Арапова Мануэла, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям

Начните создавать опору и воспитывать своего внутреннего родителя с определения ваших ценностей. Это поможет улучшить отношения не только с самим собой, но и с семьей. Из разных способов работы с ценностями мне больше нравится методика психолога Катрины Арье. Я определяла свои ценности, следуя по шагам в ее программе «Мой паспорт». Она посвящена поиску жизненной миссии и предназначения. Выполняя тесты и задания, можно легко расставить главные ценностные приоритеты для себя и своих близких. Расскажу об этих практиках в конце главы. По мнению Катрин, если мы живем в соответствии со своим внутренним миром, то чувствуем себя уверенно и довольны своими действиями. Интересно, что количество энергии, которую мы накапливаем для достижения целей, зависит от уровня радости. Он, в свою очередь, определяется высшими человеческими ценностями и еще тем, как уверенность и удовольствие проявляются в наших каждодневных событиях. Катрин сравнивает главные ценности с внутренним компасом, по которому удобно сверять все свои шаги для достижения целей. Список ценностей по материалам программы «Мой паспорт». 1. Закон. Сюда относятся этика, мораль и нравственность.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.