Абонемент в счастье
Отрывок из книги
Странное дело, но для меня процесс приведения себя в форму не был чем-то изнурительным и муторным. Я просто не замечала его за морем удовольствия и хорошего настроения, которые наполняли меня после тренировок, которые мне нравились и которые оказались настолько по душе, что я готова была потратить на них весь вечер. Вероятно, на том жизненном этапе они мне были действительно необходимы. Иначе, как бы я стала более выносливой и спокойной в отношении критики окружающих. Еще хочу отдельно выделить на данном этапе танцы, которые для меня перестали быть чем-то недоступным и несерьезным. Латина, модерн, зумба, хип-хоп – без разницы. Главное, что я почувствовала себя способной станцевать что-то приличное. Что мое отражение может понравиться мне спустя какое-то время и что для этого просто надо еще немного поработать над собой. Просто моя физическая форма пока не в должной готовности.
Озарение пришло ко мне во время танца «ча-ча-ча», который преподавал нам тренер-мужчина. Вот тут, кстати, оговорюсь, что после посещения фитнес клуба я на подтянутых мужчин в принципе стала смотреть как на наглядное пособие. По тем или иным мышцам видно, как они работают над собой: какие упражнения выполняют, пьют ли белковые коктейли и правильно ли выбрали для себя комплекс тренировок в целом. Тренеры часто надевают открытые майки, поэтому лично мне удобно наблюдать, за счет каких мышц они выполняют те или иные упражнения.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
На границе империй. Том 10. Часть 9
Вселенная EVE Online
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Московское золото и нежная попа комсомолки. Часть Третья
3. Летчик Леха
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 25
25. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Разведчик. Заброшенный в 43-й
Героическая фантастика
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
.
5.93
рейтинг книги
Личный аптекарь императора. Том 6
6. Личный аптекарь императора
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XIV
14. Кодекс Охотника
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кай из рода красных драконов 2
2. Красная кость
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Первый среди равных. Книга XII
12. Первый среди Равных
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 9. Часть 3
16. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Изменяющий-Механик. Компиляция. Книги 1-18
Собрание сочинений
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 6
6. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 10. Часть 4
Вселенная EVE Online
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXIX
29. Кодекс Охотника
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Курсант: назад в СССР
1. Курсант
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
7.33
рейтинг книги
Адвокат Империи 11
Адвокат империи
Фантастика
:городское фэнтези
,альтернативная история
,рпг
,дорама
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 31
31. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Телохранитель Генсека. Том 1
1. Медведев
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
7.00