Возможно всё!
Отрывок из книги
1.3. НАЙДИ СВОЁ/СВОИХ * Свой вид спорта Чем дальше твой возраст отдаляется от цифры 30, тем лучше понимаешь, что без спорта не обойтись. Это вопрос самочувствия, жизненной энергии, отдаления старости и болячек. Я никогда не была спортивной особой, школьные эстафеты и прыжки через козла были для меня настоящим мучением. Но время от времени даже меня заносило то в легкую атлетику, то в аэробику… Но запала хватало ненадолго. Больше всего, уже после рождения детей, мне понравилась йога – зал находился через дорогу, и тренер была что надо. И даже там, конечно, было тяжело, и к концу занятия я бросала многозначительные взгляды на часы, висевшие на стене напротив. А потом тренер ушла в другой клуб в центре, и я снова осталась ни с чем.
После длительного перерыва я увидела объявление о бесплатных занятиях скандинавской ходьбой в парке неподалеку. Пришла из любопытства, а увлеклась всерьез и надолго. Здесь для меня сошлось все: это близко, бесплатно, занятия проходят на свежем воздухе и в классной компании. За год я не только стала ярым адептом нордической ходьбы, но и решила пройти обучение и получить сертификат инструктора.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Старая школа рул
1. Второгодка
Фантастика
:альтернативная история
.
6.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 4
4. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
.
6.00
рейтинг книги
Мастер 4
4. Мастер
Фантастика
:героическая фантастика
,боевая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Я - злодейка в дораме. Сезон второй
2. Выжить в дораме
Фантастика
:уся
,фэнтези
,сянься
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 5
5. УЧЖ
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Беглец
1. Совсем не герой
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
8.94
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга VII
7. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.25
рейтинг книги
An ordinary sex life
Любовные романы
:современные любовные романы
,love action
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга VI
6. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.75
рейтинг книги
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 13
13. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,аниме
,попаданцы
,фэнтези
.
7.33
рейтинг книги
Страх
2. Дети Арбата
Проза
:историческая проза
.
9.49
рейтинг книги
Красноармеец
1. Красноармеец
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
.
4.60
рейтинг книги
Папина дочка
4. Самбисты
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Мы - истребители
2. Я - истребитель
Фантастика
:альтернативная история
.
8.55
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXXII
32. Кодекс Охотника
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Корсар
Вселенная EVE Online
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
6.29
рейтинг книги
Баоларг
12. Другая сторона
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,рпг
.
5.00