Ассертивность: как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими, Патерсон Рэнди, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Ассертивность: как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими

Если среди ваших близких нет никого, кто хотел бы поработать вместе с вами над своей ассертивностью, возможно, найдется кто-то, кто просто захочет вам помочь при выполнении упражнений. Возможно, поиск таких людей будет вашим первым заданием. Вы удивитесь, увидев, насколько охотно люди будут соглашаться. В конце концов, вы все равно будете на них практиковаться, с их ведома или без. Вы можете сами быть себе партнером Один из лучших источников обратной связи — это вы сами. Независимо от того, работаете ли вы с кем-то в паре, вы сами можете быть себе партнером. Выполняйте некоторые упражнения перед зеркалом, разговаривая с собой как с другим человеком. Хотя в такой ситуации трудно сохранять объективность, упражнения с зеркалом могут быть полезным способом оценки того, какое впечатление вы производите. Наблюдая за своим выступлением, постарайтесь не думать о том, что смотрите на себя. Представьте, что с вами разговаривает кто-то другой. Как бы вы отреагировали? Диктофон и видеокамера также могут пригодиться. Вы можете записывать свои практические занятия, а потом воспроизводить их. Так вы сможете сосредоточиться на оценке своего стиля. Это проще, чем одновременно пытаться выражать свое мнение и оценивать результат.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Лейтенант. Назад в СССР. Книга 8. Часть 1

Гаусс Максим

8. Второй шанс

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

5.00

рейтинг книги

Лейтенант. Назад в СССР. Книга 8. Часть 1

Кодекс Охотника. Книга XXVII

Винокуров Юрий

27. Кодекс Охотника

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Печать пожирателя 2

Соломенный Илья

2. Пожиратель

1. Другая сторона

Фантастика

фэнтези

6.33

рейтинг книги

Фантастика

фэнтези

героическая фантастика

боевая фантастика

попаданцы

5.00

рейтинг книги

На границе империй. Том 3

INDIGO

3. Фортуна дама переменчивая

Фантастика

космическая фантастика

5.63

рейтинг книги

Убивать чтобы жить 4

Любовные романы

любовно-фантастические романы

5.00

рейтинг книги

Жена неверного генерала, или Попаданка на отборе

Ассертивность: как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Классика

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Рави Ивар

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Грехов Тимофей

Зубов Константин

Злобин Михаил

Герда Александр

Ковтунов Алексей

Клеванский Кирилл Сергеевич

Еслер Андрей

Прокофьев Роман Юрьевич

Опсокополос Алексис

Сапфир Олег